Опубликовано 6 лет назад по предмету Психология от ValentinkaMashcova

Помогите пожалуйста. Нужно составить небольшой текст по этому плану. На каждый из подпунктов нужно максимум 3-5 предложения. Весь текст должен быть на 2-3 минуты

1) стресс определение
2) виды стресса
3) методы понижения стресса
4) механизмы стресса: адоптивные и не адаптивные

Ответ

Ответ дан MashaRe

1.Состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на различные неблагоприятные факторы (голод, холод, физические или психические травмы и т. п.)
2.1 Виды стресса
2 Эустресс и дистресс
3 Физиологический стресс
4 Психологический стресс и его разновидности
5 Другие типы стресса
3.методы понижения: антистрессовое дыхание, релаксация, отвлечение внимания,смена обстановки,успокаивающие движения,физическая активность,любимая музыка

Самые новые вопросы

Математика - 6 лет назад

Решите уравнения: а) 15 4 ∕19 + x + 3 17∕19 = 21 2∕19; б) 6,7x - 5,21 = 9,54

Информатика - 6 лет назад

Помогите решить задачи на паскаль.1) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти произведение всех элементов массива.2) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти сумму четных элементов массива.3) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти максимальный элемент массива.4) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти максимальный элемент массива среди элементов, кратных 3.

География - 6 лет назад

Почему япония - лидер по выплавке стали?

Математика - 6 лет назад

Чему равно: 1*(умножить)х? 0*х?

Русский язык - 6 лет назад

В каком из предложений пропущена одна (только одна!) запятая?1.она снова умолкла, точно некий внутренний голос приказал ей замолчать и посмотрела в зал. 2.и он понял: вот что неожиданно пришло к нему, и теперь останется с ним, и уже никогда его не покинет. 3.и оба мы немножко удовлетворим свое любопытство.4.впрочем, он и сам только еле передвигал ноги, а тело его совсем застыло и было холодное, как камень. 5.по небу потянулись облака, и луна померкла.