Опубликовано 6 лет назад по предмету Физкультура и спорт от aidamagramova

как заниматьс волейболом расскажите все и какие правила все пж

Ответ

Ответ дан vladivanov2001wot

Всё просто, всё что нужно это желание и старания. Правила простые, и раз ты новичок то росскажу самые простые и начальные которые нужно знать
1) Это как больше двигаться на поле,ибо без движения будет тяжело сосредоточиться на игре и будешь всё время росзлабленым.
2) Правило 3-ёх касаний,не перебивай мяч сразу после подачи соперника,скинь на того кто под сеткой а тот в свою очередь будет накидывать на ударника
3) Не играй в одиночку
4) Будь внимателен и никогда руки в низ не опускай,бо мяч не шарик,не всегда успеваешь.
И последнее правило которое нужно знать новичку это преодолеть лень.Знаю по себе что после первых тренировок я очень ленился ходить что и опустило меня в дальнейшем,но со времнем собрался и начал заниматься просеффионально в клубе!
Это всё что нужно знать тебе в начале,успехов и терпения
1. Ответ
  
  Ответ дан ksen1015
  
  Для того чтобы играть по всем правилам, в спортивном зале должна быть сетка. В официальном волейболе она должна располагаться на высоте 2,43 м, для женщин — 2,24 м. Однако для школьников ее можно сделать ниже.

Самые новые вопросы

Математика - 6 лет назад

Решите уравнения: а) 15 4 ∕19 + x + 3 17∕19 = 21 2∕19; б) 6,7x - 5,21 = 9,54

Информатика - 6 лет назад

Помогите решить задачи на паскаль.1) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти произведение всех элементов массива.2) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти сумму четных элементов массива.3) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти максимальный элемент массива.4) дан массив случайных чисел (количество элементов вводите с клавиатуры). найти максимальный элемент массива среди элементов, кратных 3.

География - 6 лет назад

Почему япония - лидер по выплавке стали?

Математика - 6 лет назад

Чему равно: 1*(умножить)х? 0*х?

Русский язык - 6 лет назад

В каком из предложений пропущена одна (только одна!) запятая?1.она снова умолкла, точно некий внутренний голос приказал ей замолчать и посмотрела в зал. 2.и он понял: вот что неожиданно пришло к нему, и теперь останется с ним, и уже никогда его не покинет. 3.и оба мы немножко удовлетворим свое любопытство.4.впрочем, он и сам только еле передвигал ноги, а тело его совсем застыло и было холодное, как камень. 5.по небу потянулись облака, и луна померкла.

как заниматьс волейболом расскажите все и какие правила все пж

Информация