Проаналізуйте причини виникнення короткозорості та складіть план заходів щодо профілактики цього захворювання

Ответ: Короткозорість - це дефект зору, коли людина чітко бачить лише близько розташовані предмети. Більш наукова назва цього захворювання - міопія. При короткозорості промені від віддаленого предмета, що входять в око паралельно, збираються не на сітківці ока, а перед нею. Короткозорість може бути вродженою і набутою. Набута-збільшення кривизни кришталика. Вроджена - занадто сильна оптична сила кришталика від народження.

Причинами короткозорості можуть бути:

1. Спадковість.

2. Перенесені захворювання (ревматизм, сколіоз, плоскостопість, гайморит, туберкульоз, травми головного мозку)

3. Ослаблення організму в результаті втоми, неправильне харчування, зловживання алкоголю, брак вітамінів, зниження імунітету.

4.Ослаблення тканини склери, що призводить до збільшення очного яблука під впливом високого внутрішнього тиску

5.Інтенсивні зорові навантаження

6.Неправильна корекція зору.

Для профілактики короткозорості важливе значення має гігієна зору, причому з самого раннього віку

1. Завжди стежте за правильністю посадки 

2. Не перенапружувати очі 

3.стежте, щоб харчування було повноцінним

4.Надмірне навантаження очей  при способі розглянути предмети на великій відстані може призвести до розвитку ще більшої косоокості

5. Щодня тренуйте очні м'язи, виконуючи нескладні вправи.

Объяснение: